心理咨询对话模拟

请模拟心理咨询师与来访者的对话，来访者问题：[问题描述，如"工作压力大，失眠"]。
**对话要求**：
1. **咨询师角色**：专业、共情、非评判性
2. **对话结构**：建立关系-探索问题-深入分析-提供建议-结束总结
3. **技术使用**：体现倾听、重述、开放式提问等技巧
4. **对话轮次**：8-10轮对话交换
5. **专业建议**：提供2-3个具体的心理调节方法
6. **资源推荐**：推荐进一步求助的资源和书籍
7. **伦理体现**：体现保密、尊重等伦理原则
输出：对话脚本+技术使用说明